الجزء الثالث › الباب 9: وظائف للنجاة من المشاكل الذهنية والنفسية

وظيفة للصبر عند الحزن والضيق والدعاية الكاذبة

إذا تعرض الإنسان للطعن، أو الغيبة، أو الدعاية الكاذبة، أو المؤامرات، مما يسبب في القلب حزناً وضيقاً وأسى، أو كان هناك ثقل على القلب أو غم أو عدم صبر بسبب خسارة مادية أو جسدية أو فقدان عزيز، فإن الوظيفة التالية مفيدة ومؤثرة جداً في هذه الحالة:

فَصَبْرٌ جَمِیْلٌ ^ط وَاللهُ الْمُسْتَعَانُ عَلٰی مَا تَصِفُوْنَ ۝ (يوسف، 12: 18)

طريقة أداء هذه الوظيفة:

تقرأ 40 مرة أو 100 مرة وتنفث بها صباحاً ومساءً.

ينفث على الماء ويشرب منه / يُسقى للغير.

يقرأ الصلاة الإبراهيمية 11 مرة في البداية و11 مرة في النهاية.

استمر على هذه الوظيفة لمدة 40 يوماً أو حسب الحاجة.

الكلمات المفتاحية: حزن، غم، اضطراب، قلق، توتر

المصدر: الفيوضات المحمدية، د. محمد طاهر القادري (منهاج بوكس)